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肩凝りと頭痛

ここ最近…数年単位だと思うんだけど、肩凝りに悩まされることなんて忘れてる位縁がなかったんだけど、久々に頭が痛くてご飯が食べられない位の症状にみまわれた。
それが昨日の夜。
夕飯のご飯も半分、魚も半分食べるのがやっとで、アイスは食べたけれどそれ以上はダウンして1時間寝て少し良くなってからお風呂に入って寝て。

で、今日は夕方までずっと寝ていた。
夕方、とある電話でやっと起きる気になって。
母にも相談しなきゃいけないことがあったから。

そんな訳で今日は久々に疲れてダウンしていた。
寝るだけで回復出来りゃ、安いものだな。

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