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心配だったけれど…

無事に朝起きられる。
やっぱり7:00前に起きて活動を始める方が、気持ちがいい。
夜勤とかあると、どうしても不規則になって夜中に眠らなくなってしまうけれど、それをすると次の日に起きられなくて身体が大変になるから。

やっぱり人間は太陽の昇っているうちに活動するのが一番自然なんだろうなと。
ちょっと無理しても頑張れるし、夜の睡眠がやっぱり一番スッキリ疲れが取れる気がするから。

今日の仕事はひとり黙々と作業をするというもの。
でも結構大事な仕事。
あんまり眠くなることも無く、ちゃんとやれました!

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