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食べ過ぎてます

現在進行形…。

春に折角痩せた体重が、戻りつつあることに気付く!
年の瀬から正月に食べ過ぎたとか、心当たりはいろいろ。
そろそろヤバいなと思うのだけど、食欲が止まらない!?

作り過ぎたものも、何とか食べようと必死になるからか?
寒さで脂肪を蓄えようとするからか?

本当にまずい状況。

何とか痩せたいんですけれども、どうしましょうかね?
寒さで動きも鈍っていますしね…。

そんなこんな言いつつ、おやつにミックスナッツを食べてしまった。
ナッツ類カロリー高いのに。

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