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沢山寝た記録

夜、眠くて起きていられない!と思って、寝た。
それからずっと眠り続け…朝いつもの時間に眼を覚ますものの、今日はもうちょっと眠れる…と何度か起きては眠りの繰り返しで、結局12時間以上寝た。
やー…久し振りかも。

昨日肩からバッグを提げてから、右肩から首にかけての筋に痛みがあるのだけど…若干悪化。
それでも動かさないと良くならないからと、仕事中もストレッチ。
左方向に顔を捻ると痛い。
でも、仕事が終わった頃には若干改善。
やっぱり動かさないと良くならないのね。

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