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恐るべし肩凝り

午前中は疲れては居たものの、スムーズに仕事をした。
午後になって、首と肩の辺りが詰まる感じが出現!
かなりの肩凝りが急遽現れた。

若干良い時もあるものの、気持ち悪さと頭の重い感じとそれに伴う頭痛が、波に乗って現れる。
どうしても楽になる気配は無い。

それでも何とか仕事は終えて、何処にも寄らずに帰宅。
見たいと思っていた番組が始まるまで時間があるなと思っていたら、そのまま1時間寝ていたらしく、気付いたら番組のエンディングだった。
それでも身体は楽にならず。
絨毯の上でゴロゴロしながらテレビを見ていた。

そして…気持ち悪さに襲われ、トイレに駆け込んだら嘔吐。
昼から殆ど食べてなかったので、出てくるものは殆ど無かった。
お陰で苦しいったら!
でも、吐いたらスッキリ。
かなり楽になった。

ゆっくりお風呂に入って、身体を休めて就寝。
最近無理してたのかな?
それとも季節の変わり目ってのも関係しているのかな?

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